Ökologie und Gartenbau

Ingwer- Tee

wirkt reizlindernd auf die Schleimhäute

Zutaten: 1/2 TL (1g) frischer Ingwer, etwas Zitronensaft, Zimt und Honig

Zubereitung: Ingwer klein schneiden und mit 200 ml heißem Wasser übergießen. 10 Minuten ziehen lassen, dann absieben. Zitrone und Zimt einrühren und mit Honig süßen.

Anwendung: 2-3 Tassen über den Tag verteilt trinken. Auch eine Ingwer-Inhalation beruhigt die Schleimhäute.

• Published on : 17. Oktober 2017
• Posted By : malek 
• Category : Tipps 
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