Soziale Ängste bewältigen

Ein Angebot der TK - Die Techniker Study Guide Wintersemester 2026/2027

Soziale Unsicherheiten können das Studium erschweren. In diesem Workshop lernst du mit Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie, wie du deine Ängste erkennst und regulierst, um selbstbewusster in sozialen Situationen aufzutreten.

Anbieter: Dipl.- Psych. Jörg Bergmann und Nicole Langer