Onlineworkshop für internationale Studierende – Stressbewältigung im Studium

Neben der Vermittlung von hilfreichen Tools zur Regulation von Emotionen (z.B. Angst oder Ärger) probieren wir in kleinen Übungen Techniken zur Entspannung aus, die uns helfen, uns zu konzentrieren.

Seminarsprache ist Deutsch.

Da das Training praxisnah und interaktiv gestaltet wird, ist Ihre aktive Mitwirkung in Diskussionen, Reflexionen und Übungen erwünscht.

Wenn Sie an diesem Workshop teilnehmen möchten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail bis 30.6.2021.