Stressbewältigung im Studium - Onlineworkshop für internationale Studierende

Dieser Workshop unterstützt Sie dabei, Stressquellen zu identifizieren und sich Ihre Kraft und Zeit während des Studiums angemessen einzuteilen.

Neben der Vermittlung von hilfreichen Tools zur Regulation von Emotionen (z.B. Angst oder Ärger) probieren wir in kleinen Übungen Techniken zur Entspannung aus, die uns helfen, uns zu konzentrieren.

Der Workshop wird von einer erfahrenen Trainerin in deutscher Sprache durchgeführt.

Wenn Sie an diesem Workshop teilnehmen möchten, schicken Sie bitte eine E-Mail bis 16.11.2021.

Online-Veranstaltung
Veranstaltungslink wird nach Anmeldung bekanntgegeben

Kontakt

Madlen Wirsig
Stabsstelle International Relations Office
T +49 (0) 355 69-3439
madlen.wirsig(at)b-tu.de

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