Prädiabetes: Verstehen – Mitreden – Handeln

Typ-2-Diabetes entsteht meist nicht plötzlich. Häufig geht der Erkrankung eine Phase voraus, in der die Blutzuckerwerte bereits erhöht sind, aber noch kein Diabetes vorliegt: der sogenannte Prädiabetes. Da dieser häufig ohne Beschwerden verläuft, bleibt er lange unbemerkt. Gleichzeitig bietet diese Phase die Chance, der Entwicklung eines Typ-2-Diabetes entgegenzuwirken.

Im Mittelpunkt stehen die Fragen: Was bedeutet Prädiabetes? Welche Risikofaktoren spielen eine Rolle und was kann jede/r Einzelne tun? Die Referentin erläutert, welchen Einfluss Ernährung, Bewegung, Gewichtsmanagement, Stress und Schlaf auf die Gesundheit haben und welche Veränderungen im Alltag helfen können, den Übergang zur Entstehung von Typ-2-Diabetes zu verzögern oder möglicherweise zu verhindern. Im Anschluss wird es Raum für Fragen und Austausch geben. 

Gerade in Brandenburg ist Prävention ein wichtiges Gesundheitsthema. In einigen ländlich geprägten Regionen sind die Raten von Typ-2-Diabetes besonders hoch, wobei größere Entfernungen zu medizinischen und präventiven Angeboten gleichzeitig eine Herausforderung darstellen. Umso wichtiger sind wohnortnahe Informations- und Präventionsangebote, die Gesundheitswissen vermitteln und Menschen dabei unterstützen, frühzeitig aktiv zu werden.

Veranstaltungsdaten:
19. November 2026 | Arche Finsterwalde
Einlass: 16:00 Uhr | Beginn: 16:30 Uhr
Ohne Anmeldung und kostenfreier Eintritt