Onlineworkshop -Stressbewältigung im Studium (2-teilig)
| Neben der Vermittlung von hilfreichen Tools zur Regulation von Emotionen (z.B. Angst oder Ärger) probieren wir in kleinen Übungen Techniken zur Entspannung aus, die uns helfen, uns zu konzentrieren. Seminarsprache ist Deutsch. Da das Training praxisnah und interaktiv gestaltet wird, ist Ihre aktive Mitwirkung in Diskussionen, Reflexionen und Übungen erwünscht. Wenn Sie an diesem Workshop teilnehmen möchten, schicken Sie bitte eine E-Mail bis 09.08.2020. Vergewissern Sie sich vorab, dass Ihre Teilnehme an beiden Terminen möglich ist. |
Bemerkung zum Termin:
Diese Veranstaltung findet in zwei Teilen statt, am 13.08.2020 von 09:00 – 13:00 Uhr und am 20.08.2020 von 09:00 – 13:00 Uhr statt.
Veranstaltungsort
wird nach Anmeldung bekanntgegeben
Kontakt
Madlen Wirsig
Stabsstelle International Relations Office
T +49 (0) 355 69-3439
madlen.wirsig(at)b-tu.de
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madlen.wirsig(at)b-tu.de
