ONLINE-SPORT AN DER BTU COTTBUS-SENFTENBERG

Aufgrund der aktuellen Corona- Krise können wir euch in diesem Sommersemester kein normales Sportangebot zur Verfügung stellen. Damit ihr euch weiterhin unter der Anleitung von Kursleiter*innen bewegen und Gemeinschaft auf Distanz genießen könnt, haben wir einige Online-Sportkurse für euch im Angebot.
Für den Monat Mai gibt es ein vierwöchiges Kursprogramm.
Dieses ist für Studierende weiterhin kostenfrei. Beschäftigte zahlen 5,00 € und Gäste/Senioren zahlen 10,00 €. Wertschätzt mit eurer Anmeldung bitte die Aufwendungen der Kursleiter*innen aus dem jeweiligen Wohnbereich heraus, das Kursangebot aufrecht zu erhalten.

Hier folgt der KURSPLAN für den Mai

Die Anmeldung erfolgt online

Weiterhin gibt es auch Angebote vom adh zum Sporttreiben im Onlinebetrieb.

AngebotTagZeitZeitraumKursleiterin
Gymnastik am Arbeitsplatz_ hier ist kein Sportzeug erforderlichMo11:30 - 11:4504.05. - 25.05.2020Catharina Buchenau
Barre-TrainingMo15:00 - 16:0004.05. - 25.05.2020Josefine Leyh
Pilates Anfänger*innenMo17:00 - 18:0004.05. - 25.05.2020Catharina Buchenau
Yoga_ Standort SenftenbergMo19:00 - 20:0004.05. - 25.05.2020Nadja Donner
BodyweighttrainingDi10:00 - 11:0005.05. - 26.05.2020Miriam Oeter
Gymnastik am Arbeitsplatz_ hier ist kein Sportzeug erforderlichDi12:30 - 12:4505.05. - 26.05.2020Catharina Buchenau
WirbelsäulengymnastikDi17:00 - 18:0005.05. - 26.05.2020Catharina Buchenau
Body CombatDi18:00 - 19:0005.05. - 26.05.2020Anviet Nguyen
YogaMi09:00 - 10:0006.05. - 27.05.2020Tanja Kozhukharenko
Gymnastik am Arbeitsplatz_ hier ist kein Sportzeug erforderlichMi10:30 - 10:4506.05. - 27.05.2020Birgit Heine
Pilates FortgeschritteneMi16:00 - 17:0006.05. - 27.05.2020Catharina Buchenau
Yoga & StretchDo07:30 - 08:3007.05. - 28.05.2020Cathy Sulaiman
Wirbelsäulengymnastik (Kraftgymnastik) intensivDo11:00 - 12:0007.05. - 28.05.2020Catharina Buchenau
Latin-Dance-WorkoutDo17:00 - 18:0007.05. - 28.05.2020Josefine Leyh
Bauch- Beine - PoDo18:00 - 19:0007.05. - 28.05.2020Cathy Sulaiman
Gymnastik am Arbeitsplatz_ hier ist kein Sportzeug erforderlichFr10:30 - 10:4508.05. - 29.05.2020Birgit Heine
Body CombatFr18:00 - 19:0008.05. -  29.05.2020Anviet Nguyen
Yin- Yoga Entspannungs-YogaFr19:00 - 20:0008.05. - 29.05.2020Tanja Kozhukharenko
Body CombatSo10:30 - 11:3010.05. - 31.5. 2020Anviet Nguyen

TEILNAHMEBEDINGUNGEN

Nach der Anmeldung erhaltet ihr rechtzeitig vor dem Kurs von den Kursleiter*innen per E- Mail alle weiteren Teilnahmehinweise und den entsprechenden „Meeting“ – Link.
Videoaufzeichnungen sind nicht gestattet.
Achtung: es besteht kein Unfallschutz für Uni- Angehörige über die Unfallkasse Brandenburg.
Mit unseren Kursleiter*innen meistern wir diesen Versuch. Seht uns bitte kleine Pannen und /oder Übertragungsprobleme nach und habt keinen Anspruch auf Perfektion. Wir sind für euch da, ihr könnt uns live sehen, ihr könnt euch auspowern, ihr entspannt euch und geht mit einem guten Gefühl anschließend wieder in den Alltag zurück.

ANLEITUNG:

Es wird Euch eine Einladung zum Meeting gesendet.
Klickt den Link.
(Hierzu ist es mitunter erforderlich den entsprechenden Anbieter erst als app aus dem jeweiligen Sore herunterzuladen, wir nutzen „Jitsi.meet“ und „zoom.us“)
Eure eigene Video- und Audioübertragung bitte ausstellen.
Sorgt für eine stabile Internetverbindung.
Zusätzliche Boxen via Bluetooth verbessern den Sound.
Einen Platz aussuchen, Matte oder Decke oder großes Handtuch und Getränk bereitstellen.
Und los geht es.

Premiumpartner des Hochschulsports

Unsere Webseite verwendet Cookies. Diese haben zwei Funktionen: Zum einen sind sie erforderlich für die grundlegende Funktionalität unserer Website. Zum anderen können wir mit Hilfe der Cookies unsere Inhalte für Sie immer weiter verbessern. Hierzu werden pseudonymisierte Daten von Website-Besuchern gesammelt und ausgewertet. Das Einverständnis in die Verwendung der technisch nicht notwendigen Cookies können Sie jeder Zeit wiederrufen. Weitere Informationen erhalten Sie auf unseren Seiten zum Datenschutz.

Erforderlich

Diese Cookies werden für eine reibungslose Funktion unserer Website benötigt.

Statistik

Für den Zweck der Statistik betreiben wir die Plattform Matomo, auf der mittels pseudonymisierter Daten von Websitenutzern der Nutzerfluss analysiert und beurteilt werden kann. Dies gibt uns die Möglichkeit Websiteinhalte zu optimieren.

Name Zweck Ablauf Typ Anbieter
_pk_id Wird verwendet, um ein paar Details über den Benutzer wie die eindeutige Besucher-ID zu speichern. 13 Monate HTML Matomo
_pk_ref Wird benutzt, um die Informationen der Herkunftswebsite des Benutzers zu speichern. 6 Monate HTML Matomo
_pk_ses Kurzzeitiges Cookie, um vorübergehende Daten des Besuchs zu speichern. 30 Minuten HTML Matomo